Herzmeditation

Herzmeditation 
Spiel­dau­er / min: 18Datum: 2019
  • Beschrei­bung

Die­se Medi­ta­ti­on bringt dich wie­der in Kon­takt mit dei­nem Zen­trum. Durch Atem­kon­zen­tra­ti­on und Aus­rich­tung auf dein Herz gelangst du an dei­nen siche­ren Ort in dir. Hier bist du mit der Quel­le dei­ner inne­ren Weis­heit ver­bun­den und spürst, was dich nährt und wel­che Ener­gien abträg­lich sind für dein Wohl­be­fin­den. Gera­de in hek­ti­schen Zei­ten unter­stützt dich die Herz­me­di­ta­ti­on, dei­nen siche­ren Hafen anzu­steu­ern und in dei­ner Mit­te zu ankern.