Muskelentspannung
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Dauer: 31
  • Beschreibung

„Innere Unruhe, Angst und Stress gehen mit Anspannung der Muskulatur einher. Die progressive Muskelentspannung führt im ganzen Körper zu einer Lockerung verspannter Muskulatur.

Erleben Sie eine wohltuende Entspannung fuer den ganzen Koerper

durch aktives Lösen der zuvor fest angespannten Muskelgruppen.“