-
Endlich wieder schlank!
Wie PHS mir geholfen hat, überflüssige Pfunde loszuwerden, darüber erzähle ich in diesem Post. Kennst du das? Du willst wieder dein Idealgewicht haben und hungerst dir einen ab- mit mäßigem Erfolg oder noch schlimmer, es kommt zum berüchtigten Jojo-Effekt. Bis 40 hatte ich immer meine Idealfigur! Ich wog um die 50 kg bei einer Größe von 1,60. Danach wuchs mir Hüftgold und an den Armen bekam ich Fledermaus-Flügelchen. Auch der ganze Oberkörper wurde breiter. Mein Gewicht stieg um 5 kg, die waren einfach nicht mehr wegzubekommen. Egal mit welcher Diät oder Nahrungsergänzung ich es auch versuchte. Jedes Jahr kam eher noch was oben drauf ! Und du kannst dir sicher…