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Endlich frei du selbst zu sein

Gespeicherter Stress ist für jeden Menschen unglaublich energiezehrend. Bei Stress wird vom Körper Adrenalin, Noradrenalin + Cortisol ausgeschüttet. Wichtig um schnell bei Gefahr handeln zu können. Dauerstress ist von der Natur nicht vorgesehen. Heutzutage erzeugen Überarbeitung, Beziehungskonflikte, Existenzängste, Zukunftssorgen Stresshormone , die nicht mehr abgebaut werden. Es entsteht ein zu hoher Cortisolspiegel im Blut. Mit der Zeit entstehen traumatische Folgen, da man OPFER der Umstände wird und nicht mehr in der Lage ist, sich gegen die permanenten „Übeltäter“ zu wehren. Symptome entwickeln sich wie Vergesslichkeit, Überforderung, Schlaflosigkeit, emotionale Überempfindlichkeit. Weil die Stresshormone das sympathische Nervensystem aktivieren, tut der GEGENSPIELER, der für Erholung sorgt, seine Arbeit nicht mehr und die Symptome verstärken sich.
Zeit gegenzusteuern bevor es zu spät ist, die Körperbatterien erschöpft sind und sich als Zustand zeigt, den man als „Burnout“ bezeichnet.

Für wen ist dieses Seminar geeignet?

Für alle Menschen, die
➔ freier und glücklicher sein möchten
➔ mehr Bewusstsein haben wollen, wie negative Gefühle entstehen, woher negative
Gedanken kommen und was man tun kann, um sich davon zu befreien
➔ sich gegen destruktive Verhaltensweisen wehren wollen
➔ die Stress und Muskelverspannungen loswerden wollen
➔ Wirkungsvolle Tools zum Neutralisieren von destruktiven Gefühlen brauchen
➔ ihr Unterbewusstsein positiv programmieren wollen
➔ selbstbestimmt statt fremdbestimmt sein möchten
➔ mehr Energie und gute Gefühle brauchen

Tagesablauf:
Mo. – Fr. von 08.30 Uhr bis ca. 13.30 Uhr, dabei Frühstückspause von 10.00 – 11.00 Uhr.
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Inhalte des Urlaubsseminars

  1. Woher negative Gedanken kommen
  2. Wie negative Gefühle entstehen
  3. Wie das Unterbewusstsein arbeitet
  4. Was man tun kann, um Gedanken zu verändern
  5. Wie man negative Emotionen umpolen kann
  6. Was man tun kann wenn andere Menschen Stress in uns auslösen
  7. Strategien für konstruktives Verhalten
  8. Tools gegen Stress und Muskelverspannungen
  9. Einführung in die Energie- Annahme- Technik
  10. Wie man selbst seine Zukunft neu erschaffen kann
  11. Sanftes Yoga / Meditation / Qi Gong morgens

Neben einem ausführlichen Teilnehmerscript erhältst du die Freischaltung zu den nach dem Seminar benötigten Inhalten der APP „Heilseminare“ und „Für die Seele“ bzw. Downloadlinks um im Alltag sofort Hilfsmittel zur Hand zu haben, sobald sich negative Gefühle und Gedanken einstellen möchten.

Preis: 400 € + Unterkunft