• Gute Gefühle aktivieren – Meditation gegen Ärger für deine innere Balance

    Ich spüre zur Zeit extrem viele Spannungen im kollektiven Feld. Der Planet Mars wandert derzeit durch Tor 34, das powervollste aller Energietore im Human-Design Mandala. Heute berührt er Linie 3, die den treffenden Namen Machismo trägt. Der südliche Mond-Knoten ist auch noch in Tor 34 und gibt der alten Energie von Kampf und unerbittlichem Machteinsatz in seiner negativ gelebten Form…

  • Wie schmeckt Glück?

    Manche Speisen machen Lust auf mehr! Wie ist es möglich, dass der Verzehr von Sauerkraut bei einigen Menschen Glückshormone ausschütten lässt und Vanilleeis bei anderen Stress-Hormone freisetzt?  Wie Glück schmeckt,

  • Sonnenlicht zur Augenstärkung

      Unser Auge ist ein Licht-Aufnahme-Organ. Genauso wie unser Körper braucht es natürliches Licht, um gesund zu bleiben. Schon in den 60 er Jahren hat der Medizin-Nobelpreisträger Albert Szent-Györgyi den tiefgreifenden Einfluss von Licht und Farbe auf den menschlichen Organismus erkannt und zieht als Resumé seiner Forschungsarbeit: „Alle Energie, die wir in unseren Körper aufnehmen, kommt von der Sonne.“ Licht…