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    Eine wunderbare taoistische Übung zur Stärkung der […]
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    18/12/2021
    Der letzte Vollmond vor der Wintersonn-Wende steht im […]
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    17/12/2021
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    Die Bachblüten wurden von dem in London […]
  • Mudra für die Atemwege

    / 09/02/2022

    In Zeiten erhöhter Infektanfälligkeit ist eine schöne Übung zur Stärkung und Harmonisierung der Lunge und des Immunsystems ein Mudra, das ihr sicher schon des öfteren bei Buddha-Statuen gesehen habt. Die Hände haben wir immer dabei und wir können ganz nebenbei etwas Gutes für die eigene Gesundheit tun, wenn sie gerade nicht anderweitig im Einsatz sind. Das Mudra gibt auch Kraft…

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    Stürmische Zeiten brauchen einen Ruhepol. Gerade dann, wenn aussen gefühlt die ganze gewohnte Welt kollabiert , scheint für viele Menschen das natürliche Bedürfnis nach Geborgenheit ferner denn je. Unsere Meditation „Vertrauen“ ist wie Labsal für die Seele. Ich habe sie in einigen brenzligen Situationen, wo ich emotional völlig ausser mir geraten war, angehört und kam sofort wieder in meine Mitte,…

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    Sonne, Mond und Sterne bestimmen unser Schicksal. Daran glauben mittlerweile viele Menschen. Doch wusstest du, dass schon seit Menschengedenken betimmte Metalle den Planeten zugeschrieben werden? Auch wenn Sonne und Mond aus naturwissenschaftlicher Sicht nicht zu den Planeten zählen, stehen sie ganz oben auf der Liste der sogenannten Kosmischen Siebenheit, wie der bekannte Anthroposoph Rudolf Steiner und viele anderen Heilkundige die…

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    In der Ruhe liegt die Kraft! Mars macht mobil bei Arbeit, Sport und Spiel Heute wechselt Mars in den Steinbock. Es geht darum, die pure Lebenskraft bewusst zu lenken. Das Beitragsbild entspricht dem Sabischen Symbol 1Grad Steinbock. Ich bin immer wieder fasziniert, wie sich das globale Geschehen in den Symbolen wiederfinden lässt. Was die Indianer-Häuptlinge in der Welt fordern, das…

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    Eine wunderbare taoistische Übung zur Stärkung der körpereigenen Abwehr ist das rhythmische Beklopfen des Brustkorbs mit der Faust. So geht`s: Einfach beim Klopfen bis 30 zählen und 30 x wiederholen und lächeln! Danach spüre ruhig nach, wie du die Energie nach der Übung wahrnimmst. Nutze die Gelegenheit, dir zu vergegenwärtigen, dass du der Meister deines Körpers bist und stelle dir…

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    Der letzte Vollmond vor der Wintersonn-Wende steht im Zeichen Zwillinge und besitzt durch seine besondere Stellung starkes Transformations-Potential. Eben habe ich dazu eine kleine Meditation gesprochen, die euch unterstützen kann, die Energien konstruktiv zu nutzen für Schatten-Arbeit und Klärung eurer Werte in Beziehungen ( Venus wird länger rückläufig und ist in Konjunktion mit Pluto) Da Venus astromedizinisch auch für Haut…

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    Ich spüre zur Zeit extrem viele Spannungen im kollektiven Feld. Der Planet Mars wandert derzeit durch Tor 34, das powervollste aller Energietore im Human-Design Mandala. Heute berührt er Linie 3, die den treffenden Namen Machismo trägt. Der südliche Mond-Knoten ist auch noch in Tor 34 und gibt der alten Energie von Kampf und unerbittlichem Machteinsatz in seiner negativ gelebten Form…

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    Die Bachblüten wurden von dem in London niedergelassenen Arzt Dr. Edward Bach geb. 1886 entwickelt. Dr. Bach war nicht nur ein erfolgreicher Arzt sondern gleichzeitig an der Universitätsklinik als Immunologe, Pathologe und Bakteriologe in der Forschung tätig. Auch in der Gesundheitsastrologie kommen Bachblüten zum Einsatz. Die Bachblüte Nr. 20 Mimulus (botanischer Name gefleckte Gauklerblume, Mimulus guttatus) fördert Mut und Vertrauen…

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    Ein Kraut, das den ganzen Sommer über auf Wiesen und Feldern blüht, ist vielen Rasenbesitzern ein Dorn im Auge! Wenn sie wüssten, dass daraus kraftvolle Heilmittel hergestellt werden, die laut Forschungs-Ergebnissen der Uni Freiburg sogar die Bindung von Spike-Proteinen an ACE2 Zelloberflächen-Rezeptoren blockieren, wären sie sicher gnädiger mit dem kleinen Wundermittel, statt die Ausrottung von Löwenzahn zu beschleunigen. Dass Löwenzahn…

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    / 31/07/2021

    Unter Astrologie-Kundigen ist er gefürchtet: Der Saturn-Return, auch Saturn-Wiederkehr genannt. Wie ein strenger Richter wacht Saturn, der Herr über die Zeit, darüber, ob wir Menschen unsere Lektionen im Leben gelernt haben, ob er für Lernfaule eine saftige Strafe verhängt oder andere in strenge Klausur nimmt. Eins steht fest: Saturn ist gnadenlos mit jedem, der seine Lebenszeit sinnlos verplempert und denkt,…

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    Fühlst du dich oft so verletzlich, wenn du mit anderen Menschen zusammen bist? Kennst du dich manchmal selbst nicht mehr wieder? Eines der größten Erkenntnisse aus dem Human Design System war für mich die Sache mit den Energie-Zentren! Endlich habe ich verstanden, warum ich mir nicht nur vorkomme, wie ein Schwamm, der alle Energien aus der Umgebung aufsaugt. Ich bin…

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    Kennst du Menschen, die in dieser Woche Geburtstag haben? Mit der bewussten Sonne in Tor 56 haben sie Talent zum Storytelling. Im I-Ging heisst das Tor auch der Reisende: Hier geht es darum, Erlebnisse und Stimmungen gekonnt in Worte zu verpacken. Blumig ausgeschmückte Lebensgeschichten faszinieren. Sie inspirieren, das Leben mit anderen Augen zu betrachten. Auch spirituelle Speaker haben oft die…

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    Mars und sein Einfluss im Human DesignÜberall dort, wo der Mars unser Chart berührt, bringt er jugendliche, ungestüme Energie zu den Toren und Kanälen, die er im Transit beleuchtet. Diese Mars-Energie darf geschliffen und verfeinert werden, wenn wir reifen und wachsen, um Herausforderungen und Konflikte lösungsorientiert anzugehen. Der Mars in der Persönlichkeit/ im bewussten Design weist auf unsere feurigen Talente…

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    In diesem Post erzähle ich dir etwas über Neumond und was du dir an diesem speziellen Tag GUTES tun kannst. In der Astrologie steht der Neumond, auch Schwarzmond genannt, für einen neuen Sonne-Mond-Zyklus. Spirituell gesehen können wir heute den Keimling für die Energie bis zum nächsten Vollmond pflanzen. Was soll wachsen? Welche Energie darf stärker ins Leben treten? Im Glückscode…

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    Wie PHS mir geholfen hat, überflüssige Pfunde loszuwerden, darüber erzähle ich in diesem Post. Kennst du das? Du willst wieder dein Idealgewicht haben und hungerst dir einen ab- mit mäßigem Erfolg oder noch schlimmer, es kommt zum berüchtigten Jojo-Effekt. Bis 40 hatte ich immer meine Idealfigur! Ich wog um die 50 kg bei einer Größe von 1,60. Danach wuchs mir…

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